Persoonlijk ontwikkel traject

"Weten wie je bent, waar je voor staat en wat je wil!"

Jij leeft een druk leven! Al deze ballen hoog houden zorgt er voor dat je regelmatig een vol hoofd hebt en uit balans bent. Je bent op zoek naar zelfkennis en inzicht in je gedrag zodat je gericht keuzes kunt maken. Jij wil weten wie je bent, wat echt belangrijk voor je is en waar je werkelijk naar toe wil in je leven. Graag ondersteun ik je in deze zoektocht.

Jij krijgt inzicht in:

Je zelfbeeld en hoe meer zelfvertrouwen te krijgen
Je mindset, bewustzijn en waar patronen vandaan komen
Je toekomstwensen met betrekking tot je werk, gezin/relatie en vrije tijd
Wat geluk voor jou betekent
Hoe jij in balans komt en hoe jij je grenzen bewaakt

Hierdoor kun jij:

Beter leren kiezen
Meer leven vanuit je gevoel, minder leven vanuit je hoofd
Makkelijker “nee” zeggen omdat jij weet wat je wil
Grenzen verleggen
Losser komen van de verwachtingen van anderen

Het traject

Als je geluk wil ervaren is het nodig om de werking van je brein en je denkpatronen te begrijpen. Kwaliteit van leven wordt grotendeels bepaald door gedachten en emoties. In mijn werk leg ik de nadruk op hoe jij met jezelf communiceert: je mindset. Tijdens en na de sessies doe jij verdiepend zelfonderzoek. Thuis doorloop jij door middel van diverse methodieken een programma wat jou nog meer inzichten geeft. Deze uitkomsten vormen de basis voor jouw persoonlijk statuut: jouw kompas voor de toekomst. Tijdens de sessies ga jij aan de slag met jouw doelen en hoe jouw leven in te richten naar de uitkomsten van jouw verdiepend zelfonderzoek. De sessies zijn dus geheel op maat. Naast nieuwe inzichten krijg je ook diverse handvatten aangereikt. Zo leer jij hoe je de invloed op je eigen omstandigheden kan vergroten.

Tarieven

Tijdens de intake wordt besproken welk traject het meest passend is voor jouw situatie.

Traject 6 sessies

Brede benadering
duur ± 5 maanden

Traject 3 sessies

Themagericht
duur ± 2,5 maanden